Η Ευεξία στον Αθλητισμό

🌿Ελάτε μαζί μας για μια μέρα αθλητισμού και ευεξίας! 🌿

📍 Τοποθεσία: Ten Twenty Club, – Λεωφόρος Αλκυονίδων 4, Βούλα 16673

Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εκδήλωση που θα σας κάνει να αισθάνεστε αναζωογονημένοι – σώμα και μυαλό! 🌿✨

Αυτή η μοναδική εμπειρία συνδυάζει:
🌸 Τάι Τσι – Βελτιώστε την ισορροπία, την ευελιξία και την επίγνωση.
🏓 Τουρνουά Padel – Ένα διασκεδαστικό άθλημα υψηλής ενέργειας που ενισχύει τον συντονισμό και τη δύναμή σας!
🧘‍♀️ Tai Yoga Stretching – Βελτιώστε την ευελιξία, απελευθερώστε την ένταση και ηρεμήστε το μυαλό σας.
🌬️ Breathwork – Επαναφέρετε και ενεργοποιήστε με τεχνικές βαθιάς αναπνοής που μειώνουν το άγχος και αυξάνουν τη διανοητική διαύγεια.

🕒 Διάλειμμα: 12:30 – 13:00
Απολαύστε μερικά υγιεινά σνακ και χαλάρωση πριν επιστρέψετε στις δραστηριότητες. 🍏✨

💪 Οφέλη:
✅ Ενισχύει τη σωματική δύναμη και την ευλυγισία
✅ Μειώνει το στρες και το άγχος
✅ Ενισχύει την εστίαση και την πνευματική διαύγεια
✅ Προάγει τη συνολική ευεξία

Ελάτε για την κίνηση, μείνετε για τα γαλήνια vibes! 🌸 Είτε είστε νέος στις πρακτικές ευεξίας είτε είστε έμπειρος επαγγελματίας, αυτή η μέρα είναι για εσάς. 🌟

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τουρνουά και κρατήσεις Padel, επικοινωνήστε εδώ: [email protected] | +30 6970436385

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις δραστηριότητες Ευεξίας, τα τέλη συμμετοχής, επικοινωνήστε εδώ: [email protected] | +30 2110012465